En RecetasGratis te mostramos cómo preparar una ensalada de pepino japonesa, perfecta para quienes buscan perder peso. Este plato fresco y crujiente se elabora con ingredientes naturales y crudos, ofreciendo un sabor único y exótico. Te sorprenderá lo sencillo que es hacer esta ensalada de pepino al estilo japonés, y tu cuerpo te lo agradecerá. ¡Esperamos que lo disfrutes!
2 comensales
15m
Entrante
Dificultad baja
Ingredientes:
Cómo hacer Ensalada de pepino japonesa:
1
Reúne todos los ingredientes necesarios para preparar la ensalada de pepino japonesa.
2
Pela y corta el pepino en tiras finas. Puedes elegir el tipo de corte que prefieras, pero las rodajas finas son ideales para presentar el plato.
3
Prepara el aliño: en un bol, mezcla el aceite, la sal, el azúcar, un poco de salsa de soja y jengibre rallado. Asegúrate de mezclar bien todos los ingredientes.
4
Macerar el pepino con el aderezo durante 5 minutos. Recuerda que el secreto de esta ensalada saludable radica en la vinagreta.
Valor nutricional
(por comensal)
- Calorías: 4 kcal
- Proteínas: 1 g
- Grasas: 3 g
- Carbohidratos: 3,5 g
- Fibra: 1 g
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chef_titos
23/10/2017
Deliciosa