Esta exquisita receta de calabacines rellenos con atún es bastante sencilla de preparar. Se trata de un plato saludable que destaca por su delicioso sabor, perfecto para una cena ligera o como entrante en una comida familiar. En RecetasGratis.net encontrarás las mejores recetas con calabacín, como esta receta de calabacín relleno, así que ¡manos a la obra y buen provecho!
2 comensales
1h 30m
Cena
Dificultad media
Ingredientes:
Cómo hacer Calabacines rellenos:
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Para comenzar con esta receta, el primer paso es preparar todos los ingredientes.
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Cortar el calabacín de manera horizontal, usando una cuchara para retirar toda la pulpa y salpimentar al gusto.
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Por otro lado, para preparar el relleno del calabacín, mezclar la cebolla picada en cubos pequeños, la lata de atún y el huevo, salpimentar al gusto.
4
Rellenar el calabacín con la mezcla de atún y hornear a 180°C durante 40 minutos. 5 minutos antes de que esté listo, añadir las láminas de queso y gratinar.
5
Servir el calabacín relleno de atún y disfrutar. Si te gusta el calabacín, también puedes probarlo en forma de pasta con la receta de espaguetis de calabacín o salteado, siguiendo la receta de calabacín a la menta. Si te ha gustado esta receta y tienes algún comentario o pregunta, no dudéis en dejar tu opinión.
Si te ha gustado esta receta de Calabacines rellenos, te invitamos a explorar nuestra categoría de Recetas de calabacín.
Valor nutricional
(por comensal)
- Calorías: 26 kcal
- Proteínas: 22,5 g
- Grasas: 16 g
- Carbohidratos: 9 g
- Fibra: 2 g
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Sube la foto de tu Receta de Calabacines rellenos
Leticia Sánchez
25/09/2016
Calabacín relleno al horno
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Vanessa Romero
26/09/2016
¡Qué rico! Gracias por compartir la foto, se ve que esos calabacines quedaron estupendos 😉
Aurora Maidana
25/09/2016
Me encantó, además me gustan los platos sencillos y este es genial. Lo voy a hacer, y una pregunta: con la pulpa del calabacín, ¿qué haces, la incorporas al relleno o la tiras?
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Vanessa Romero
26/09/2016
Hola Aurora, no la tiras, la pulpa se usa como parte del relleno. ¡Saludos!
Aurora Maidana
26/09/2016
Ok, gracias
Frankiby Arcos
22/09/2016
Me quedó la duda de qué se hace con la pulpa retirada del calabacín… ¿se tira? ¿se añade? No se hace referencia al respecto. ¡Gracias!
Fernando
03/05/2016
Me encantó la receta y en especial la presentación fotográfica. Es de gran ayuda para nosotros, los principiantes. ¡Gracias!
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Alix Hernández
03/05/2016
Hola Fernando, gracias por tu comentario, me alegra que te haya gustado esta receta. Anímate a prepararla y comparte una foto con nosotros del plato final.
eloisa
01/04/2016
¿No se ocupa la pulpa?
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Alix Hernández
06/04/2016
Hola Eloisa, en esta receta no se utiliza la pulpa, aunque puedes reservarla y utilizarla en la preparación que prefieras.