Preparación de ensalada de fideos con atún y cebolla.

Te presentamos una ensalada de pasta con atún y cebolla que es práctica, fácil de hacer y muy económica. Puedes utilizar cualquier ingrediente que tengas a mano en tu cocina. En esta receta proponemos añadir zanahoria, perejil, mayonesa, requesón y ajo, además de los ingredientes principales, pero recuerda que puedes enriquecerla con calabacín rallado, maíz, tomate, huevo cocido y mucho más. ¡Las combinaciones son infinitas! Toma nota de la receta de ensalada de pasta con atún y cebolla que compartimos en RecetasGratis y deja que tu creatividad brille.

2 comensales
30m
Plato principal
Dificultad baja

Características adicionales:
Coste barato,
Hervido

Ingredientes:

Cómo hacer Ensalada de pasta con atún y cebolla:

1

En primer lugar, debemos hervir la pasta. Después, sofreímos la cebolla y el ajo en una sartén con un poco de aceite de oliva caliente. Si prefieres, puedes añadir estos ingredientes crudos a la ensalada, pero al sofreírlos, el sabor será mucho más intenso. Cuando estén listos, retíralos del fuego y escurre la pasta una vez que esté cocida.

2

Seguido de eso, preparamos el resto de los ingredientes. Picamos el perejil, las aceitunas y rallamos la zanahoria.

Consejo: Si lo prefieres, puedes sustituir el perejil por orégano, ya que ambas hierbas aportan un sabor delicioso a la ensalada.

3

En un bol, colocamos la pasta cocida, el sofrito de cebolla y ajo, el perejil, la zanahoria, el requesón, las aceitunas y la mayonesa, y mezclamos bien. Si lo deseas, puedes reemplazar la mayonesa por salsa rosa, ya que esta ensalada funciona muy bien con ambas opciones. Además, puedes preparar tu propia salsa rosa combinando mayonesa con kétchup.

4

Una vez que todos los ingredientes de la ensalada de pasta con atún y cebolla estén bien incorporados, añadimos un chorrito de aceite de oliva y sal al gusto.

5

¡Y listo! Ahora que sabes cómo hacer ensalada de pasta con atún y cebolla, te invitamos a probarla. Puedes experimentar añadiendo otros ingredientes y no olvides dejar tu comentario. Esta receta es perfecta para llevar a la playa, al trabajo en un tupper o para cualquier ocasión. Si quieres acompañarla, puedes añadir un filete de pescado a la plancha o pechuga de pollo al horno.

Si te ha gustado la receta de Ensalada de pasta con atún y cebolla, te recomendamos explorar nuestra categoría de Recetas de ensaladas de pasta.

Valor nutricional

(por comensal)

• Calorías: 67 kcal
• Proteínas: 27 g
• Grasas: 35 g
• Carbohidratos: 64 g
• Fibra: 5 g

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