Preparación de Ensalada de patata con cebolla roja

Receta de Ensalada de papa con cebolla morada

Las ensaladas son una excelente opción para combatir el calor, ya que son refrescantes y nos permiten disfrutar de un plato completo y delicioso en pocos minutos. Pueden guardarse en un tupper, lo que las convierte en una receta ideal para llevar a la playa, comer en casa o servir como acompañamiento de un plato más sustancioso. Si quieres aprender cómo preparar una ensalada de papa con cebolla morada, continúa leyendo esta receta que compartimos en RecetasGratis.

4 comensales
15m
Plato principal
Dificultad baja

Características adicionales:
Coste económico, Receta sin lactosa, Popular en Primavera-Verano, Servir en frío

Ingredientes:

Cómo hacer Ensalada de papa con cebolla morada:

1

Iniciamos la receta de la ensalada de papas cocidas con atún lavando bien las hojas, cortando las papas, picando la cebolla morada y deshuesando las aceitunas (si tienen hueso). Para este platillo, hemos utilizado papas cambray, las cuales cocimos con piel y cortamos por la mitad.

Receta de Ensalada de papa con cebolla morada - Paso 1

2

Colocamos todos los ingredientes anteriores en una ensaladera, agregamos el atún escurrido y mezclamos bien. Para ahorrar tiempo, podemos enjuagar las papas cocidas con agua fría, ya que la ensalada de papas y cebolla morada que estamos preparando no debe servirse caliente.

Receta de Ensalada de papa con cebolla morada - Paso 2

3

Para preparar el aderezo, combinamos el aceite de oliva con el jugo de limón, el ajo machacado, la cúrcuma, sal y pimienta al gusto. Si prefieres, también puedes hacer una vinagreta de mostaza y miel, o utilizar vinagre balsámico como alternativa.

Receta de Ensalada de papa con cebolla morada - Paso 3

4

Vertemos el aderezo sobre la ensalada de papa con cebolla morada y atún, mezclamos bien y servimos de inmediato. Esta ensalada de verano es perfecta para llevar a la playa, disfrutar en un pícnic o comer en casa sin invertir mucho tiempo en la cocina. No olvides probar otras ensaladas frías y deliciosas que tenemos para ti:

Receta de Ensalada de papa con cebolla morada - Paso 4

Valor nutricional

(por comensal)

  • Calorías: 73 kcal
  • Proteínas: 23 g
  • Grasas: 51 g
  • Carbohidratos: 52,5 g
  • Fibra: 7,5 g

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