Las cocadas de avena representan una opción nutritiva y sabrosa que puedes disfrutar en cualquier momento del día. Esta receta fusiona la suavidad de las cocadas tradicionales con el valor nutritivo de la avena, ideales para acompañar un café o como un snack energizante. Sigue estos simples pasos y sorprende a tu familia con un bocado saludable y delicioso.
Asimismo, en RecetasGratis te mostramos cómo preparar cocadas de avena. ¡Manos a la obra!
8 comensales
45m
Postre
Dificultad baja
Ingredientes:
Cómo hacer Cocadas de avena:
1
Utiliza un procesador de alimentos para moler la avena en hojuela hasta obtener un polvo fino. Esto asegurará que las cocadas tengan una textura más uniforme.
2
Vierte la avena procesada en un bol amplio y incorpora el manjar. Con una cuchara, mezcla bien hasta conseguir una masa firme y homogénea.
3
Con las manos ligeramente húmedas, toma pequeñas porciones de la masa y dale forma de bolitas del tamaño que prefieras.
4
En un plato, coloca el coco rallado y cubre bien las bolitas, asegurándote de que estén completamente recubiertas. ¡Listo para disfrutar! Cuéntanos en los comentarios qué te ha parecido y comparte con nosotros una foto del resultado final.
Consejos para disfrutar tus cocadas de avena
Aquí te dejamos algunos tips para preparar las cocadas de avena:
- Agrega nueces picadas o pasas a la mezcla para diversificar el sabor y la textura de las cocadas.
- Conserva las cocadas en un recipiente hermético para asegurar su frescura.
- Disfruta las cocadas de avena acompañadas de una taza de café, té o un vaso de leche. La combinación de sabores será exquisita.
- Si deseas añadir un toque extra de sabor, considera incorporar ralladura de limón o naranja en la avena.
- Para una presentación más atractiva, coloca cada cocada en cápsulas de papel o moldes decorativos antes de servir.
Si quieres descubrir más recetas de cocadas, no te pierdas estas deliciosas opciones:
Valor nutricional
(por comensal)
- Calorías: 365 kcal
- Proteínas: 4,4 g
- Grasas: 9,6 g
- Carbohidratos: 63,8 g
- Fibra: 1,9 g
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