Preparación de Dulces de Higos Secos

Receta de Bombones de higos secos

Estos bombones de higos secos son un manjar vegano ideal para cualquier celebración y, en general, para disfrutar durante todo el año. Esta receta surgió de la fusión de diversas ideas y de algunos contratiempos encontrados en el proceso de elaboración. Son económicos, fáciles y rápidos de preparar, además de deliciosos. ¿Qué más se puede desear? Sigue leyendo para conocer los pasos de cómo hacer estos exquisitos bombones veganos, ¡buen provecho!

4 personas
4h
Postre
Dificultad baja

Ingredientes:

Cómo hacer Bombones de higos secos:

1

Para preparar estos bombones veganos, toma un bol y mezcla los higos picados, las nueces, la pulpa de manzana y el coco hasta obtener una masa uniforme.

2

Para dar consistencia a la mezcla, añade galletas trituradas una a una y mezcla a mano. Este método te ayudará a incorporar la cantidad exacta de galletas veganas.

3

Una vez que tengas una masa manejable, forma pequeñas bolitas. Cubre la mitad de los bombones con semillas de sésamo y la otra mitad con semillas de amapola para tener variedad.

4

Déjalos reposar en un lugar seco durante al menos 4 horas y ¡listo! Puedes presentar cada uno de los bombones de higos y nueces en cápsulas de papel, como las que se utilizan para las magdalenas. Para más recetas fáciles y aptas para veganos y vegetarianos, visita mi blog Cocina con Luz Verde.

Si te ha gustado la receta de Bombones de higos secos, te invitamos a explorar nuestra categoría de Recetas de bombones.

Valor nutricional

(por persona)

  • Calorías: 26 kcal
  • Proteínas: 3,5 g
  • Grasas: 14 g
  • Carbohidratos: 32,5 g
  • Fibra: 5 g

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Gavin fnf Youtuber

04/07/2021

Deliciosos, están muy buenos y a la vez riquísimos.

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