¿A qué niño no le atraen las paletas heladas? La mayoría de los pequeños espera con ansias llegar a casa para saborear un delicioso helado que los ayude a refrescarse. Sin embargo, los helados industriales suelen estar repletos de conservantes, saborizantes, aditivos y otras sustancias químicas que, en muchas ocasiones, nos llevan a decidir no comprarlos. Por eso, nos aventuramos a explorar la preparación de helados caseros y descubrimos que las recetas son infinitas.
A continuación, compartiré en RecetasGratis una receta sencilla pero exquisita de helados de yogur y frutos del bosque, perfecta tanto para niños como para adultos que disfrutan de estos postres.
6 comensales
15m
Postre
Dificultad baja
Características adicionales:
Coste barato,
Recomendada para niños,
Popular en Primavera-Verano,
Servir en frío
Ingredientes:
Cómo hacer Helados de yogur y frutas del bosque:
1
Lava bien la fruta que utilizarás para hacer los helados de yogur caseros. Puedes elegir los frutos del bosque que más te gusten, como arándanos, frambuesas o fresas. Además, se aconseja que las frutas sean frescas y no congeladas.
2
Escurre la fruta lavada con un colador.
3
Trocea las frutas del bosque en pequeños trocitos, especialmente si los helados serán consumidos por niños.
4
Mezcla bien la fruta con el yogur griego y añade azúcar, aunque este último ingrediente es opcional. Este tipo de yogur es más cremoso que el yogur natural, por lo que los helados de fruta y yogur caseros quedarán mucho más deliciosos si optas por él.
5
Una vez que todos los ingredientes estén bien integrados, coloca la mezcla en los moldes de helado y ponlos en el congelador durante un mínimo de 6 horas.
6
¡Listo! Después del tiempo de congelación, puedes retirar los helados de frutas del bosque y yogur para disfrutar y combatir el calor. Sin duda, es un postre ideal para niños y adultos, ya que, además de ser delicioso, proporciona un extra de antioxidantes, vitaminas y fibra.
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Si te ha gustado la receta de Helados de yogur y frutas del bosque, te invitamos a que explores nuestra categoría de Recetas de helado.
Valor nutricional
(por comensal)
- Calorías: 79 kcal
- Proteínas: 4 g
- Grasas: 3,5 g
- Carbohidratos: 9 g
- Fibra: 1 g
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Liliana
15/08/2021
Me gustaría recibir más recetas para hacer paletas de helados.
michelle87
13/08/2017
¡Qué buena pinta tiene! En cuanto me entre el antojo, me pongo a prepararlo ^ω^.
anagarcia
13/08/2017
Está genial.
macm2626
13/08/2017
Se ve delicioso. En cualquier momento lo preparo. Gracias. Besos.
riki-chef
12/08/2017
¡Increíble!
iosef1980
12/08/2017
Gracias, bella dama, por la receta del helado. Se ve espectacular. Un abrazo desde la mitad del mundo.
Raquel Cua
12/08/2017
Mmm, ¡riquísimo!
Jero pajaro
12/08/2017
¡Qué cosa más rica y refrescante!
Jose Carlos Baranzano
12/08/2017
Buena idea para mí, que padezco diabetes tipo 2. Mientras sea yogur light o sin azúcar con frutas, muy buena opción para el verano ya que por ahora estamos en un intenso invierno. ¡Gracias!
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keetina
12/08/2017
Sí, lo he hecho con yogur natural (sin azúcar) y frutas (solo eso).
Jose Carlos Baranzano
13/08/2017
Gracias por la idea y por demostrarme que queda delicioso y bien. Me anima a comer sano y agradable, a pesar de lo que me tengo que cuidar. Abrazos desde Uruguay.
Miguel Angel Tellez
12/08/2017
¡Qué riquísimos!
vincinalle
11/08/2017
¡Qué bueno!
sahira
11/08/2017
¡Se ve muy bien! Lo voy a hacer.
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keetina
11/08/2017
¡Quedan deliciosos y a los niños les encanta!
cascas
11/08/2017
Tiene que estar riquísimo.
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keetina
11/08/2017
¡Muy buenos!
rociosilva
11/08/2017
¡Qué rico!
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keetina
11/08/2017
¡Sí!
amada m.
11/08/2017
¡Genial, muy buenos!
albert
09/08/2017
¡Increíble! 😍😍😍