¿Estás en busca de una receta sencilla, rápida y que solo requiera 3 ingredientes? ¡Esta tarta es la opción ideal para ti! Es perfecta para esos momentos en los que anhelas un postre saludable y delicioso sin complicaciones, su simplicidad y sabor la harán una de tus recetas predilectas.
En RecetasGratis te mostramos cómo preparar tarta de yogur griego con 3 ingredientes. ¡Manos a la obra en la cocina!
3 porciones
Tiempo de preparación: 45m
Dificultad: muy baja
Ingredientes:
Instrucciones para hacer Tarta de yogur griego con 3 ingredientes:
1
Para comenzar a preparar la tarta de yogur, coloca en un bol el yogur griego, el cual debe estar endulzado, ya que será el único elemento que aportará dulzor a la mezcla. También puedes elegir el sabor que más te guste: si prefieres un sabor más neutro, opta por el clásico de vainilla.
2
Añade la maicena y mézclala con un batidor de globo hasta que no queden grumos en la mezcla.
3
Incorpora los huevos y sigue mezclando con el batidor de globo hasta conseguir una crema uniforme.
4
Prepara el molde con una hoja de papel manteca y vierte la mezcla, asegurándote de esparcirla de manera uniforme. Luego, hornea a 180 °C durante 30 minutos. Tras este tiempo, apaga el horno; verás que la tarta se desinflará con el tiempo, lo cual es completamente normal.
5
Finalmente, refrigera la tarta para realzar su sabor y sirve inmediatamente. Si lo deseas, puedes acompañarla con fruta fresca y hojas de menta. ¡A disfrutar! Cuéntanos tu opinión en los comentarios y comparte una foto del resultado final.
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Si es necesario, añádele más dulzor
Si crees que el yogur no es lo suficientemente dulce, puedes agregar miel, azúcar o el edulcorante que prefieras. Es recomendable usar opciones como la estevia o el monk fruit para evitar picos de glucosa en el organismo, considerando que se trata de una tarta rica en proteínas y considerada saludable.
Si decides añadir azúcar o miel, estos ingredientes ayudarán a caramelizar la superficie de la tarta, logrando un aspecto mucho más atractivo.
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Información nutricional
(por porción)
- Calorías: 346,7 kcal
- Proteínas: 21,3 g
- Grasas: 16 g
- Carbohidratos: 30,7 g
- Fibra: g
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