Receta de fideos chinos tres sabores.

Las recetas que incluyen pasta son increíblemente versátiles y nos encanta probar nuevos sabores. En RecetasGratis.net hemos elaborado unos tallarines chinos tres delicias cargados de verduras, tortilla y bacon. El nombre «tres delicias» proviene de la famosa receta de arroz tres delicias, que se originó del arroz frito chino salteado con verduras y huevo.

En esta versión, hemos modificado la receta utilizando tallarines, incorporando bacon y omitiendo los guisantes. ¡Anímate a preparar estos tallarines chinos y cuéntanos qué te parece el resultado!

2 comensales
30m
Plato principal
Dificultad baja

Características adicionales:
Coste medio, Ideal acompañar con refresco, Salteado, Recetas chinas

Ingredientes:

Cómo hacer Tallarines chinos tres delicias:

1

Reunimos todos los ingredientes necesarios para preparar los tallarines chinos tres delicias.

2

Salteamos la cebolleta, el pimiento amarillo y el pimiento rojo en una sartén con aceite de oliva. Cocinamos durante 3 minutos a fuego medio.

3

Despojamos al puerro de su parte exterior, lo cortamos en tiras y lo incorporamos al sofrito junto con los pimientos y la cebolleta para seguir con la receta al estilo chino.

4

Pelamos la zanahoria, la cortamos en bastones y la sumamos a la sartén con el resto de las verduras. Cocinamos por 3 minutos adicionales.

5

Para continuar con la preparación de los tallarines chinos tres delicias, vamos a agregar el calabacín, que también debe estar pelado y cortado en bastones del mismo tamaño que la zanahoria. Salpimentamos las verduras y dejamos cocinar a fuego suave durante 4 minutos.

6

Mientras tanto, cocinamos los tallarines chinos en abundante agua hirviendo con sal. El tiempo de cocción dependerá de las indicaciones del fabricante.

7

De igual manera, preparamos una tortilla francesa. Para hacerlo, batimos el huevo, añadimos un poco de sal y cocemos la tortilla en una sartén con un poco de aceite de oliva. Si quieres hacerla al microondas para apurar el tiempo o evitar el uso de aceite, no te pierdas la receta de tortilla francesa al microondas. Una vez cocinada, dejamos enfriar y la cortamos en cuadraditos. Reservamos.

8

Agregamos el bacon ahumado al salteado de verduras para nuestros tallarines chinos tres delicias y dejamos que se cocine.

9

Incorporamos los tallarines chinos al sofrito, añadimos la tortilla en trocitos y aderezamos con un poco de salsa de soja o salsa teriyaki.

Si te ha gustado la receta de Tallarines chinos tres delicias, te invitamos a explorar nuestra categoría de Recetas de tallarines. También puedes echar un vistazo a una selección de las mejores recetas chinas.

Valor nutricional

(por comensal)

• Calorías: 54 kcal
• Proteínas: 22,5 g
• Grasas: 2 g
• Carbohidratos: 7 g
• Fibra: 7,5 g

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Nancy Marin Melán

31/10/2018

y no es tan difícil la receta