Preparación de Tacos de lechuga con pollo al estilo oriental.

Si buscas llevar una dieta equilibrada, los tacos de lechuga con pollo al estilo oriental son una opción ideal para ti. Esta receta es bastante saludable, perfecta para una cena ligera o para agregar a tu menú. El pollo al estilo oriental que utilizaremos como relleno de estos tacos de lechuga tiene un sabor intenso y exótico que seguramente te sorprenderá y cautivará tu paladar.

Fáciles de hacer y deliciosos, no esperes más y comienza a innovar en la cocina con RecetasGratis.net y sus recetas gourmet, como estos tacos de lechuga.

1 comensal
30m
Plato principal
Dificultad baja

Características adicionales:
Coste barato,
Salteado

Ingredientes:

Cómo hacer Tacos de lechuga con pollo oriental:

1

Antes de comenzar a preparar los tacos de lechuga, el primer paso es preparar todos los ingredientes.

2

Para marinar el pollo y que adquiera un buen sabor, mezcla en un bol la pechuga de pollo cortada en cubos con el zumo de limón, el ajo, el jengibre finamente picado, sal y pimienta. Deja refrigerar por al menos 30 minutos.

3

Después de este tiempo, en una sartén calentada con aceite a fuego medio, saltea el pollo hasta que esté dorado. Este proceso tomará aproximadamente 8 minutos.

4

Luego, añade las dos salsas, la salsa de soya y la salsa teriyaki. Mezcla bien y cocina por 5 minutos más. Si deseas hacerla en casa, aquí tienes la receta de la salsa teriyaki.

5

Por último, sirve el pollo sobre las hojas de lechuga bien lavadas, agrega el aguacate cortado en cubos por encima, añade semillas de ajonjolí y ¡a disfrutar! Los tacos de lechuga con pollo oriental no requieren guarnición, pero puedes acompañarlos con un poco de arroz tres delicias.

Si te han gustado estos tacos de lechuga, no dudes en dejarnos tu opinión o cualquier comentario.

Si te ha gustado la receta de Tacos de lechuga con pollo oriental, te invitamos a explorar nuestra categoría de recetas de hojas verdes.

Valor nutricional

(por comensal)

• Calorías: 1,045 kcal
• Proteínas: 73 g
• Grasas: 76 g
• Carbohidratos: 24 g
• Fibra: 14 g

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Sube la foto de tu Receta de Tacos de lechuga con pollo oriental

Sandra

07/03/2016

Además de que se ve deliciosa, es muy saludable por todos los ingredientes que lleva. Muchas gracias, esta receta fue de gran ayuda.

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